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Jenny
Hallihallo
Puh, was für ein anstrengendes Wochenende! Aber schön anstrengend!
Wie geplant bin ich am Samstag bei schönstem Wetter in Luzern am Rotseelauf gestartet. In meiner Vorstellung war der Lauf flach und asphaltiert - ok, das war etwas daneben. Mehrere Steigungen machten den Lauf ziemlich anstrengend. Ausserdem blieb ich beim Start auf dem engen Weg - trotz Start im ersten Block - etwas in den vielen Leuten stecken...
So hatte ich dann auch gar keine Uebersicht, wo die anderen Mädels waren. Erst nach ca. 3km lichtete sich das Feld und ich konnte mich an die 2. Position vorkämpfen, ohne dass ich die führende Addis je gesehen hatte...
Eigentlich liefs mir ganz gut, aber meine Zeit war nicht gerade der Hammer: 37:58min (10km)
Am Sonntag packte mich dann nochmals die Lauflust und ich überredete meinen Trainer Egon, mich am Rheinauenlauf in Rheinweiler/D starten zu lassen. Meine Trainingskollegen Renate, Tommy, Stephan und Philemon waren auch am Start. Mir liefs nicht schlecht, obwohl ich schon den Lauf vom Samstag in den Beinen hatte. Der 10.1km lange Kurs war deftig coupiert und mit vielen Richtungswechseln.
Unsere Trainingsgruppe dominierte den ganzen Lauf: Tommy gewann die Herren 10.1km, Philemon die Herren 5km und Renate und ich holten uns den Doppelsieg bei den Frauen 10.1km (Renate gewann und ich wurde 2.). Nur Steph stand nicht auf dem Podest. Aber auch nur weil er bei km 7 fehlgeleitet wurde.
Nach dem Lauf sassen wir noch gemütlich in der Sonne und genossen Kaffee und Kuchen mit unserem Trainerteam Egon, Hanspi und Anita.
Das Laufen macht nun, mit Sonne und tollen Temperaturen, so richtig Spass und ich geniesse jede Sekunde, die ich laufend, bikend und kletternd in der Natur verbringen darf!
sonnige Grüessli
jenny
Puh, was für ein anstrengendes Wochenende! Aber schön anstrengend!
Wie geplant bin ich am Samstag bei schönstem Wetter in Luzern am Rotseelauf gestartet. In meiner Vorstellung war der Lauf flach und asphaltiert - ok, das war etwas daneben. Mehrere Steigungen machten den Lauf ziemlich anstrengend. Ausserdem blieb ich beim Start auf dem engen Weg - trotz Start im ersten Block - etwas in den vielen Leuten stecken...
So hatte ich dann auch gar keine Uebersicht, wo die anderen Mädels waren. Erst nach ca. 3km lichtete sich das Feld und ich konnte mich an die 2. Position vorkämpfen, ohne dass ich die führende Addis je gesehen hatte...
Eigentlich liefs mir ganz gut, aber meine Zeit war nicht gerade der Hammer: 37:58min (10km)
Am Sonntag packte mich dann nochmals die Lauflust und ich überredete meinen Trainer Egon, mich am Rheinauenlauf in Rheinweiler/D starten zu lassen. Meine Trainingskollegen Renate, Tommy, Stephan und Philemon waren auch am Start. Mir liefs nicht schlecht, obwohl ich schon den Lauf vom Samstag in den Beinen hatte. Der 10.1km lange Kurs war deftig coupiert und mit vielen Richtungswechseln.
Unsere Trainingsgruppe dominierte den ganzen Lauf: Tommy gewann die Herren 10.1km, Philemon die Herren 5km und Renate und ich holten uns den Doppelsieg bei den Frauen 10.1km (Renate gewann und ich wurde 2.). Nur Steph stand nicht auf dem Podest. Aber auch nur weil er bei km 7 fehlgeleitet wurde.
Nach dem Lauf sassen wir noch gemütlich in der Sonne und genossen Kaffee und Kuchen mit unserem Trainerteam Egon, Hanspi und Anita.
Das Laufen macht nun, mit Sonne und tollen Temperaturen, so richtig Spass und ich geniesse jede Sekunde, die ich laufend, bikend und kletternd in der Natur verbringen darf!
sonnige Grüessli
jenny
