Sommersonnenwochenende...

My favorite Sundays:
1. ride bike and then eat ice cream in Lörrach.
2. ride bike and have a backyard barbecue.
3. ride bike, have a picnic, ride bike.

tja, was soll ich zu so einem Wochenende sagen? Es war einfach nur GENIAL!!! Ganz nach meinem Geschmack: ein bisschen Sport, gaaaaanz viel Natur und was zum Geniessen. Am Sonntag haben wir ausserdem zum Jubiläum unseres Vereins eine tolle (WeinFleischKäseAntipasti-) Rennvelotour gemacht und haben ein privates Velomuseum besuchen dürfen. My weekend in pictures here

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Benefizpromenade

Heute fand im Schützenmattpark in Basel die Benefizpromenade zugunsten der Krebsliga beider Basel statt. Nach meinem Rücktritt vom Leistungssport möchte ich mich nun vermehrt für meine Mitmenschen einsetzen und vermehrt Einsätze für wohltätige Zwecke leisten. Allgemeine wohltätige Zwecke, Forschungs- und Nachwuchsförderung, Tierschutz oder Hilfe für diejenigen Menschen, die am Rande der Gesellschaft stehen - ich versuche zu helfen.
So konnte ich für den heutigen Benefizlauf über 30 Mitarbeitende meines Arbeitgebers Universitätsspital Basel mobilisieren und wir haben gemeinsam 45 Minuten lang unsere Runden für einen guten Zweck gedreht. Der Anlass war von idealem Laufwetter und Livemusik begleitet und viele Familien fanden den Weg in den Park.
Ganz besonders toll finde ich, dass nicht nur "Läufer" ihre Runden gedreht haben, sondern auch Eltern mit Babyjogger, Kinder, Leute mit Hund, Verkleidete... Ganz besonders toll fand ich auch, dass auch das Kader des Unispitals vertreten war und mit gutem Beispiel voranging! Bravo und Merci allen, die mitgemacht haben!!

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