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Dienstag, 8. Dezember 2009

Klausi und Vorschau auf Zürich

Hoi zäme!
Am Wochenende habe ich, so früh wie noch nie, meine neue Ssison schon eingeläutet. Eingeläutet im wahrsten Sinne des Wortes, denn der 10.2km Klausenlauf vor meiner Haustür war mein Einstiegsevent. Nach einem nicht so läuferischen Sommer und einer Saisonpause im September/Oktober bin ich nun schon wieder seit mehreren Wochen fleissig im Training. Der Aufbau verlief so gut, dass ich mich zu einem Start am Klausenlauf entschied und dann am Sonntag bei besten Bedingungen auch an der Startlinie stand. Von Beginn weg führten Ines (Brodmann) und ich mit grossem Abstand. Wir liefen die gesamte Strecke gemeinsam, wobei keine von uns es schaffte, die andere abzuhängen. Ich fühlte mich gut, hatte keinen Einbruch, keine Krise und einfach nur einen heiden Spass! Ines und ich lieferten uns ein Kopf-an-Kopf Rennen bis zum Schluss. Erst in der letzten Kurve, 150m vor dem Ziel, konnte sie mich am Berg abhängen und gewann mit guten 4 Sekunden Vorsprung. Gratulation!
Ich bin sehr zufrieden mit meiner Leistung. Die Zeit war sicher kein Spitzenwert, aber es war ein sehr gutes Rennen so früh im Training.
Ganz besonders gefreut hat mich natürlich, dass so viele Leute anwesend waren, die mich kannten, grüssten, anfeuerten und mir sogar kleine Nikolausgeschenke brachten. Merci vielmals euch allen, ihr seid so lieb!

Da der Klausi gut gelaufen war, entschied ich mich ebenfalls, auch in Zürich am Silvesterlauf zu starten. Dort allerdings in der Elite. Da es das abshchliessende Post-Cup Rennen ist und doppelte Punkte zu holen sind, ist das Feld entsprechend stark. Da ich trotz 2 verpassten Rennen immer noch weit vorne bin in der Gesamtwertung, kann ich es mir kaum leisten, auf dieses Rennen zu verzichten. Leider ist mein Formstand sicher noch nicht elite-würdig und ich muss schauen, dass ich überhaupt ins Ranking komme (mind. 10 Rang), aber ich werds versuchen.

Ganz liebi Grüessli
jen

Sonntag, 29. November 2009

Nächste Rennen

Mein Entschluss, am Basler Stadtlauf nicht mitzulaufen, kam gestern Abend wirklich ordentlich ins Wanken... Als ich all die Läufer in den Strassen gesehen habe, konnte ich mich wirklich kaum zurückhalten. Aber ich hatte mich entschieden und hatte sogar einen kleinen Job am Stadtlauf. Tele Basel hatte mich letzte Woche angerufen und mich gebeten, die Elite-Rennen zu kommentieren. Das war wirklich toll, aber irgendwie wusste ich nicht wohin mit meinen Händen, wusste keine Antworten und war ziemlich nervös. Vor der Kamera stehen ist eben nicht jedermanns Sache.

Nächste Woche gehts endlich auch fär mich los. Am Klausenlauf werde ich ein erstes Mal meinen Speed testen. Allzuviel ist nicht zu erwarten, zumal ich nun seit meiner Saisonpause erst 8 Wochen trainiere. Trotzdem freue ich mich sehr darauf und hoffe, ein ansprechendes Resultat zu liefern. Eine Woche später, einen Tag vor dem Abflug nach Afrika, werde ich dann das letzte Eliterennen des "Post Cup" am Silvesterlauf absolvieren und hoffentlich meinen Platz in der Gesamtwertung trotz zwei verpassten Rennen halten können.

es Grüessli
jen

 
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