Langenthaler Stadtlauf

Heute war ich mit meiner Trainingsgruppe und meinem Trainer Egon am Stadtlauf in Langenthal. Ein schöner kleiner Anlass, welcher mir nach langer Laufwettkampf-Abstinenz den geschützten Rahmen bot, endlich wieder die lang vermisste Rennatmosphäre zu schnuppern...

Ich muss auch nun, zu Beginn der "Trainingssaison" gleich in den sauren Apfel beissen und die Distanzen laufen, die mir gar nicht liegen. Da ich auf den "Unterdistanzen" bis und mit 10km leider nicht so schnell bin, wollen wir diesen Winter vorallem am Tempo arbeiten und kürzere Läufe machen. Und die sind auch wirklich schneller, habe ich heute gemerkt....

Beim Start schon der erste Fehler - ich lief zu eifrig meinen Trainingskollegen Matthias und Tommy hinterher.... das Lehrgeld zahlte ich dann schon auf dem dritten Kilometer. Ich musste mich durchbeissen. Trotz wohl atem(be)raubend hohen Laktatwerten fühlte ich mich aber vom Laufgefühl her gut. Irgenwann kam dann in der letzten Runde Stefanie Barmet von hinten und ich konnte ihr aber nicht gegenhalten. Sie gewann mit einem gut eingeteilten Rennen 15 Sekunden vor mir.

Ich bin mit meiner Zeit von 18:15 über die 5km sehr zufrieden. Das ist zwar nicht besonders schnell, aber die Tatsache, dass ich das "aus dem Nichts" gelaufen bin, stimmt mich zuversichtlich. Und trotz ein wenig Leiden hats EINFACH EXTREM SPASS GEMACHT! und das ist genau das, was ich so liebe!!
Die Rangliste findet ihr hier